La prima vedere, alergatul este un sport minimalist și simplu, fără mari cerințe. Tot ce ai nevoie este o pereche de încălțăminte destinată acestui sport și gata.  Deși profesioniștii nu vor fi de acord, majoritatea dintre noi simpli muritori ieșim la alergat doar ocazional iar cel mai important lucru de care avem nevoie este încălțămintea care are 2 roluri de bază: protejarea picioarelor și articulațiilor de impactul cu pămîntul și păstrarea energiei după acel impact care este imediat direcționată să te împingă de la pămînt ceea ce este  de mare ajutor, mai ales pe ultima sută de metri. 
Mai jos am ales un top 5 încălțări pentru cazul în care odată cu venirea primăverii vrei să te apuci de alergat.

Locul 5 Skechers Go Run Fast – Valor

Partea superioară de tip slip-on, foarte comode așa tip de ghete, practic nu se simt pe picior, ca o șosetă din material textil care au o ventilare sporită.  Tehnologia patentata 5GEN®  pentru amortizare cu responsivitate ridicată.  Prietenesc cu mașina de spălat și au o greutate de 221g (la mărimea 42,5)

Locul 4 Reebok Forever Floatride Energy

Această pereche îți dă amortizare și confort fără a sacrifica flexibilitatea. Tehnologia Floatride Energy caracterizată prin infuzia de nitrogen în supuma tălpii presupune o responsivitate sporită. Cîntăresc în jur de 255g

Locul 3 Under Armour Surge 2

Under Armour nu folosește tehnologii revoluționare aici. O pereche de alergat average, caracterizată printr-o aerodinamică și ventilare sporită. Talpa este dintr-o spumă simplă. Luînd în considerare recenta creștere a prețurilor UA pentru că își pot permite după ce au întrecut Adidasul la vînzări în SUA, putem spune că prețul pentru calitate e decent, de asta își face loc în top.

Locul 2 New Balance Fresh Foam 880v10

New Balance deja nu mai are nevoie de introducere din perspectiva confortului, ele practic sunt sinonime însă în alergat mai are de demonstrat că este bun ceea le reușește cu acest model. Partea superioară cu tehnologia Hypoknit iar talpa Fresh Foam cunoscută pentru greutate scăzută  – ghetele în total au 156g și sunt cele mai ușoare din acest top.  Dacă prețul îți pare mare, se poate de așteptat pînă cînd modelul va fi la reducere pentru ca este unul relativ recent lansat.

Locul 1 ASICS GEL-Venture® 7

Super-renumiții din lumea alergatului, Asics  cu sumedenia lor de tehnologii patentate obțin primul loc în topul nostru. Recomandăm pentru alergatul în păduri, parcuri și teren fragmentat luînd în considerare talpa zimțată menită pentru trail-running. Sunt cele mai greluțe în topul nostru (292g) 

Vezi toate ghetele pentru alergat

Zi-ne ce crezi despre asta!